Не секрет, что яблоки очень полезны, можно сказать, что яблоки - кладезь витаминов. Мы едим их не только из-за их прекрасного вкуса, но и для того, чтобы вывести из организма излишки жидкости и чтобы воспрепятствовать усвоению жиров в организме, улучшить выработку коллагена и пр. Однако мало кто знает, что с помощью этого фрукта можно оказать благоприятное и эффективное воздействие на нашу кожу не только «изнутри», но и с помощью спа-массажа. Как же можно организовать яблочный спа-массаж? Вначале следует приобрести эти плоды: яблоки должны быть сочными, спелыми, желательно твердыми и обязательно экологически чистыми. Непосредственно перед использованием яблоко необходим разрезать на две половинки и чуть-чуть подогреть (так они лучше отдадут свой сок). Половинкой яблока начинаем слегка растирать тело, а когда плод начнет терять свою сочность, заменяем использованную половинку на вторую. Таким образом, для проведения одного сеанса массажа Вам потребуется 5-6 плодов. После проведения этой процедуры тело нужно омыть теплой водой и смазать кожу увлажняющим кремом. Для создания полноценного эффекта можно выпить стаканчик яблочного фреша. Такой массаж насытит Вашу кожу железом, витамином С, витаминами группы В, а что повысит эластичность Вашей кожи, а пептиды, которые содержатся в мякоти яблок, очистят кожу от токсинов, оказав содействие в борьбе с целлюлитом.
В настоящее время Яичная диета пользуется большой популярностью среди женщин. Она помогает в короткие сроки сбросить лишний вес без вреда для вашего здоровья.
