Как же пить правильно яблочный сок, что получать от него все полезные компоненты. Прежде всего, нужно сказать несколько рекомендаций по тому, как нужно пить и отжимать яблочный сок: 1. отжим сока необходимо осуществлять вместе со шкуркой и сердцевиной, так как в них наблюдается содержание питательных веществ. Для процесса приготовления сока следует выбирать спелые, ничуть не попорченные плоды. 2. Только что выжатый сок крайне рекомендуется выпивать сразу. Таким образом, витамин С очень быстро разрушается на воздухе. Если вам нужна информация о герпесе, то тут вы найдёте всё что вам нужно. Также при отжиме не стоит использовать металлические ложки, которые также способствуют уничтожению микробов. Яблочный сок не рекомендуется к употреблению людям, которые страдают от кислотности, панкреатите. Для детей характерна скорее аллергическая реакция. В связи с этим сок нужно вводить в рацион постепенно. Следует помнить, что чрезмерное потребление сока может привести к перегрузке почек, сердца с сосудов. Нужно соблюдать простую меру, как не более 1 стакана свежевыжатого яблочного сока один раз в день.
