Здоровье детей

Узнайте, каким образом физические упражнения влияют на здоровье ребенка. Педиатры заявляют о том, что физическая нагрузка способствует поддержанию здоровья у детей. По рекомендации педиатров физическая нагрузка необходима каждый день в течение не менее 60 минут для нормального развития ребенка, укрепления его здоровья. Также врачи рекомендуют делать ежедневную зарядку детям от двух лет и старше.

Умеренный и интенсивный уровень физической нагрузки может включать быструю ходьбу, бег, игру в баскетбол, плавание и другие виды спорта.

Педиатры заметили, что при таком же потреблении количества калорий необходимого для поддержания как умственной, так и физической активности, как и 10 и 20 лет тому назад. Физическая активность в свою очередь резко снижается. С развитием высоких технологий дети стали больше играть в компьютерные игры, видеоигры, что снизило двигательную активность.

Теоретически, 60 минутную физическую нагрузку ребенок может получить в школе, на уроках физкультуры, в ходе специальных программ развития здоровья ребенка после занятий в школе и других видов программ. К сожалению, физическое образование не воспринимается серьезно многими школами, и часто ученики пропускают занятия по физкультуре.

Введение

Предметом изучения педиатрии или здоровья детей является изучение состояния ребенка, как умственного, так и физического. Педиатрия затрагивает все аспекты развития ребенка.

Педиатрия - часть медицины. Наука возникла в 19-20 веках, как медицинская специальность из-за обеспокоенности населения о проблеме здоровья детей. Наука отвечает на те вопросы, которые волнуют родителей о состоянии их ребенка, например, о заболеваниях, лекарствах, влиянии окружающей среды.

Рост и развитие

Развитие ребенка фактически начинается со здоровья родителей, их генетического материла.

Как только ребенок появился на свет, возникает множество важный вещей, которые необходимо принять во внимание, такие как кормление грудью ребенка, проведение скрининга новорожденного, безопасность ребенка, когда он спит вдобавок к этому нужно решать такие вопросы, когда ребенку уже можно принимать твердую пищу и учить его ходить в туалет.

Педиатрия занимается изучением стадий роста и развития ребенка, но они являются искусственными, т.к. рост и развитие ребенка непрерывны. Сначала ребенок начинает ползать, затем учится ходить, а потом через 10 и более лет ребенок становится подростком. Подростковый период считается самым сложным в развитии ребенка.

Детские заболевания

К сожалению даже самый здоровый ребенок может заболеть. Обязательно нужно знать признаки и симптомы самых распространенных детских заболеваний, так же как и лечение и меры профилактики этих заболеваний. Существует множество детских заболеваний (ушные инфекции, тонзиллит и др.), появления некоторых заболеваний невозможно избежать. Также дети могут заражаться серьезными инфекционными заболеваниями, которые можно предотвратить при помощи прививок.

Дети могут уже родиться с определенными заболеваниями или дефектами. Например, «заячья губа» или другие дефекты. Но некоторые из дефектов нельзя выявить сразу же после рождения, например, какие-либо заболевания сердца. Все родители обеспокоены тем, чтобы ребенок не родился с какими–либо дефектами. По статистике, 2- 3 % детей рождаются с дефектами.