По сообщению исследователей из Гарварда, частое потребление сладкой газировонной воды приводит к лишним килограммам. Это грозит тем, у кого есть предрасположенность к ожирению на генетическом уровне.
Уже давно ученые говорят о калориях, скрытых в таких напитках и об опасностях, связанных с ними. Диабет, аллергия и другие болезни могут стать причиной ожирения, которое вызывается газировкой. Тем не менее старые исследования были не до конца полными.
В рамках последних опытов исследователи постарались полностью изучить все аспекты проблемы.
Испытуемых поделили на четыре группы. Подопытные первой группы выпивали меньше одной порции напитков в месяц, второй - до 4 порций в месяц; испытуемые третьей группы употребляли от 2 до 6 порций в неделю, а в четвертой пили 1 порцию и более ежедневно.
Выяснилось, что у тех, кто употреблял один и более напитков ежедневно, очень быстро выявились генетические эффекты, влияющие на риск ожирения. Люди из четвертой группы были в два раза крупнее остальных добровольцев.
Ученые утверждают, что генетика еще не является приговором. Очень важно вести здоровый и активный образ жизни и отказаться от газированных напитков.
