Недавно ученые выяснили, что те люди, которые проводят на природе всего несколько часов в неделю, меньше подвержены риску психологических заболеваний. Самое интересное, что тут, ни при чем наличие свежего загородного воздуха, все дело в том, что на природе нервная система невольно расслабляется.
Недавно сделала себе химический пилинг лица. Результатом очень довольна, во-первых выровнялся цвет кожи, исчезли мелкие морщинки, даже шрам на щеке стал менее заметным, кожа стала светлее и мягче. Теперь буду всегда делать химический пилинг кожи лица, но делать его можно не часто. Даже муж заметил изменения
Медики пока точно не могут ответить на вопрос, из-за чего это происходит, но уже статистика подтвердила тот факт, что несколько часов проведенных на природе в выходные дни, способствуют уменьшению чувства депрессии, повышает самооценку человека, делают его более заботливым, снижают состояние тревожности, понижают агрессивные и жестокие выходки.
В процессе изучения пользы нахождения человека на природе выяснилось, что после этого люди становятся намного решительней, более деятельными и результативными.
Во время исследования испытуемых разделили на три рабочие группы с разными психоневрологическими заболеваниями. Первую постоянно отправляли отдыхать на природу, вторая для релаксации выезжала в торговый центр, а третья все время оставалась в городских условиях. В итоге выяснилось, что у первой группы на 71% было снижено чувство депрессии.
