Учёные Китая совместно с японскими коллегами провели обширное исследование. Проанализировано состояние психического здоровья и дневной рацион одной тысячи японцев старше 70 лет.
Результаты исследования позволили сделать вывод, что употребляющие в пищу свежие помидоры менее подвержены депрессии на 46%. Это при употреблении помидоров два-шесть раз в неделю. Употребление помидоров ежедневно увеличило число до 52%.
Однако употребление других овощей: моркови, картофеля, капусты и прочих, никак не влияет на функции высшей нервной деятельности человека.
Лечебно-профилактическое действие помидоров основано на содержащихся в них антиоксидантах, которые предотвращают преждевременное старение клеток. Один из известных антиоксидантов - ликопен, именно за счёт него помидоры имеют ярко-красный цвет. Именно с ликопеном медики связывают уменьшение риска инфаркта миокарда и рака простаты.
По новым данным, этот антиоксидант способствует сохранению здоровых клеток мозга от повреждений.
Пока не выяснено, влияет ли ликопен непосредственно на психику человека, но исследования свойств антиоксиданта продолжаются.
Вы заядлый рыбак и любите сидя в лодке по среди озера смотреть как на вашу удочку клюет рыба? Но какая лодка без мощного мотора? Чтобы выбрать правильный мотор для лодки, зайдите на сайт http://kapitan.ua/, где представлен огромный выбор лодочных моторов по разным ценам.
