Учеными была обнаружена прямая взаимосвязь между дефицитом в организме витамина D и слабоумием. У тех пожилых людей, которые его не получали в достаточном количестве, риск утери памяти возрастал практически вдвое, чем у тех, кто регулярно потреблял это витамин. Иммунная система человека очень нуждается в витамине D, огромна его роль в формировании и росте костной массы. Содержится эта добавка в молоке, рыбе, яйцах, сыре.
Чтобы отследить зависимость между дефицитом потребления витамина и деменцией, учеными было протестировано 1658
пожилых людей. В фокус группу попали люди старше 65 лет с относительно здоровым организмом. Проводились исследования образцов крови, которые фиксировали наличие витамина в организме испытуемых. Средняя продолжительность наблюдения составила 5,6 лет.
За этот период у 171 участника было зафиксировано развитие деменции, у 102 человек начала развиваться болезнь Альцгеймера. Исследователями было обнаружено, что люди с пониженным уровнем содержания витамина D являлись на 53% более склонными к развитию деменции. А у испытуемых с явно недостаточным его уровнем вероятность потери памяти возрастала практически в разы.
Такой результат исследований ученых несколько удивил. Они предполагали о существовании такой взаимосвязи, не думали, что она настолько шокирующая.
Замучили проблемы с насморком? Облегчить круглогодичный аллергический ринит вы сможете, обратившись к нашему сайту. Возможно, воспользовавшись препаратом, вы не избавитесь от заболевания полностью, но все же облегчить плохое самочувствие у вас, обязательно получится.
