Израильские ученые уверены в том, что человеку в целях профилактики инфаркта нужно раз в день съедать три финика и выпивать полстакана гранатового сока. Именно эти продукты улучшают здоровье сердца, а также предотвращают инфаркты. Хотелось бы отметить, что исследователи рекомендуют кушать финики с косточками, их нужно предварительно растирать до пастообразного состояния.
Финики без косточек с соком граната - это отличное средство профилактики инфарктов. К данному выводу ученые пришли не зря. Дело в том, что в гранате и финиках находится огромное количество антиоксидантов, которые и не дают развития атеросклерозу (во время этого заболевания артерии человека закупориваются жиром - бляшками). Если человек, который болен атеросклерозом будет регулярно пить сок граната, то прогрессирование заболевания на треть замедлится.
Примечательно, что ученые провели огромное количество экспериментов не только на лабораторных мышах, у которых был повышен уровень холестерина в крови. Исследователи также наблюдали за артериальными клетками.
Как оказалось, финики и сок граната снижают окислительный стресс, который происходит в артериальных стенках, и они утолщаются примерно на 32%. А еще в артериях снижается уровень холестерина на 28%. Именно это и способствует профилактике инсультов и инфарктов.
На официальном сайте "oum" представлена информация о йоге, а также здесь можно заказать тур в Индию и в Непал. Спешим сообщить, что заказать и купить здесь йога тур в индию можно на исключительно выгодных условиях. Перед покупкой тура вы можете подробнее ознакомиться с его маршрутов.
