Как отмечают американские ученые, те люди, чей индекс массы тела составляет 40-49,9, тратят в среднем только 8,4 минуты в день на физическую активность.
Люди, страдающие ожирением, 99% дня проводят в сидячем положении, ничего не делая. Как правило, они смотрят телевизор или проводят время в Интернете. Специалисты рекомендуют совершать 10 000 шагов в день, а люди, страдающие ожирением, не делают даже 2 500 шагов в день
Участники данного исследования вели преимущественно сидячий образ жизни. Как было подсчитано, 23 часа и 51,6 минут в день такие люди спали или же смотрели ТВ, 8,4 минуты затрачивались ими на какую-либо физическую активность.
Такая статистика не может не удручать.
