Последние исследования показали, что отказ от сахара позволит улучшить качество обмена веществ уже через 10 дней. Такие данные опубликовал на своих страницах журнал Obesity. А ссылаются журналисты на эксперименты, проведённые институтом здоровья, который находится на территории США.
В Университете одного из колледжей Лондона провели интересный эксперимент, целью которого было установить насколько может быть полезен образ жизни без употребления спиртного. Это позволило ученым утверждать, что даже на первом месяца жизни без спиртного можно видеть хорошие результаты. Среди которых уменьшение риска заболевания сахарным диабетом, понижение давления и уровня холестерина. Об этом говорится в сообщении The Telegraph.