Аллергия, как образ жизни

Многих интересует довольно сложный вопрос, что нужно сделать что бы похудеть? НО порой на этот вопрос нет однозначного ответа, кто-то начинает жестко голодать изнуряя свой организ, кто-то начинает активно заниматься спортом, кто-то начинает употреблять различные лекарственные средства и бады. А возможно ли решить проблему излишнего веса одним лишь из перечесленных способов? Я лично считаю, что к стабилизации веса необходимо подходить комплексно. И для начала заняться собственным здоровьем, очистить организм от шлаков, норамализовать обмен веществ в организме. Для этого подойдет и лечебное голодание и диеты, но не жесткие и монодиеты, а легкие и очищающие. Так же для очищения организма существует большое количество сборов лекарстевенных трав и вообще различных народных способов очищения организма.
Обязательно для похудения нужны физические нагрузки, не нужно сразу бежать в спортзал и начинать усиленно тренироваться, достаточно для начала делать физзарядку утром и вечером, а по возможности и в течении дня, так же полезно заниматься йогой.
Ну и еще один немаловажный фактор похудения, это правильное питание. Т.е. необходимо сбалансировать свой рацион, обязательно включить в него овощи и фрукти, и ограничить до минимума сладости и алкоголь. Можете расчитать свою дневную энергетическую норму, но если вы не сможете себя строго держать в заданых рамках ничего страшного, это можно компенсировать физическими нагрузками и прогулками. Будьте здоровы!

Центр оздоровления и экологического контроля провел обследование цеха по производству упаковки, расположенном в отапливаемом помещении, освещаемом энергосберегающими лампами.
Причиной, побудившей руководство фирмы провести обследование, стала частая заболеваемость сотрудников после проведенной кампании по энергосбережению.
Первые результаты появились уже на следующий день после начала обследования. Было обнаружено в цехе почти двухкратное превышение ПДК по ртути.
Как оказалось, на рабочих местах была сделана подсветка неоном, что давало возможность экономить энергию и снизить количество брака, так как полиграфические изъяны в неоновом свете выделялись четко, и пропустить их было уже труднее. Но руководство не учло, что неоновая подсветка, как собственно и другие газоразрядные лампы содержит ртуть для придания освещению определенного цвета. И обращаться с лампами неоновой подсветки надо так же как с ртутными градусниками для измерения температуры тела человека, то есть их надо не выбрасывать, а утилизировать. А в случае, если произошла разгерметизация баллона лампы, по возможности обработать место утечки ртути хлорным железом.
По истечении двух месяцев работа в цехе была нормализована. ПДК по ртути не превышался, заболеваемость персонала снизилась почти вдвое.

Кто не любит после долгого, напряженного трудового дня пропустить пару бокалов пива (ну или еще чего-нибудь по крепче) со своими коллегами? Обсудить прошедший день, посплетничать о рабочих интригах? Ну или просто поболтать на отвлеченные от работы темы. В этом, пожалуй, и состоит самый главный плюс алкоголя – он расслабляет, успокаивает нервную систему, повышает настроение, раскрепощает. Это не может не быть плюсом, особенно для людей с нервной, напряженной работой. Второй и, пожалуй, последний плюс алкоголя – он очищает сосуды от холестерина.
Минусов, к сожалению, намного больше. Алкоголь, попадая в организм человека, расщепляется на ядовитые вещества, которые разрушают клетки в некоторых областях мозга (собственно отсюда и возникает опьянение) и печени. Пожалуй, самое страшное в алкоголе – то, что он вызывает привыкание, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Выпивать по выходным с друзьями в баре и выпивать пол литра водки каждый день – совсем разные вещи, совсем по-разному влияющие на здоровье человека. Если в первом варианте это даже полезно в психологическом плане, то во втором ничего хорошего не будет. Церроз печени и болезни мочеполовой системы – это лишь немногие беды, которые может принести алкоголизм. Из всего вышесказанного можно сделать вывод: в самом алкоголе ничего особенно страшного нет, все зависит от конкретного человека, его способности адекватно оценивать жизненную ситуацию и его способности к самоконтролю.

Здравствуйте, у меня сезонная аллергия на пух, цветения. Начинается с конца мая по июль месяц. Страдаю уже несколько лет. Симптомы просто ужасные, головная боль, чихание, насморк, слизятся краснеют и чешутся глаза, зудится гортань и т.д. Говорят, что можно поставить укол, и мучений можно избежать! Пожалуйста напишите как этот укол называется????!!!

у меня почти постоянно на лице, груди, шее соскакивают прыщи в виде комариных укусов и если их почешешь, то происходит отек (особенно на глазах). сдала анализ сыворотки крови:IgE-270ме/мл — превышает норму в 2,7раза. на лямблии и гельмиты отрицательно. подскажите что делать? какие анализы надо сдать еще? и вообще как с этим бороться.

у меня появляется аллергия с 5 августа по 15 сентября, насморк, пекут глаза, оттёк гортани, лечилась ничего не помогает, что делать

Здравствуйте. Если честно не знаю кому задавать подобный вопрос как у меня. Аллергологу, анестезисту-реаниматологу или акушеру, но надеюсь откликнутся специалисты. Мне 28 лет, сейчас нахожусь на раннем сроке беременности, всего 5 недель и очень бы хотелось родить второго ребенка, но есть проблема. Дело в том, что во время родов при рождении первого ребенка мне два раза вкалывали лекарство ( как мне пояснили) « для отдыха». Как потом мне говорили другие мамочки -это наверняка был промидол. После того как я очнулась после второго «провала « у меня началась рвота и состояние удушия, маленький язычок в горле увеличился до размера языка, и то и дело проваливался в горло мешая мне дышать и вызывая рвоту. Врачи забегали вкалывая мне какие-то лекарства. Через какое-то время отек немного спал. На следующие сутки мне удалось добраться до зеркала и заглянуть себе в рот. Маленький язычок был белесый и в 3 раза больше чем в норме, через несколько дней все прошло. К сожалению в состоянии в котором я прибывала у меня не было возможности выяснять что же это было такое. Но являясь аллергиком, мне кажется, что это самый натуральный отек квинке. Вообще на антибиотики и другие лекарства я аллергических реакций не наблюдала, единственное на новокаин мой организм все же реагирует, при больших дозах после обезболивания я падаю в обмороки, при маленьких (при лечении зубов) просто есть некое головокружение. Подскажите пожалуйста, могут ли возникать подобные состояния как шок или отек квинке при эпидуральной анестезии? И если могут возникнуть, возможно ли вывести из этого состояния. Куда обращаться за помощью? Что вообще делать.

u mena postoyanno zalojen nos qoymorita net alerqiya mojet bit

Здравствуйте! Моему ребенку 10 лет, после того, как прийдет с улицы на теле появляются аллергические высыпания и чем больше на улице ветер. тем больше высыпаний. Помогите!!! Мой адрес titoman@yandex.ru Спасибо.

Важнейшее в новейших Рекомендациях Американской
кардиологической ассоциации по сердечно-легочной
реанимации и неотложной помощи в кардиологии

В предлагаемом специальном выпуске
Новостей изложены изменения
в новейших Рекомендациях
Американской кардиологической ассоциации
(АКА) по сердечно-легочной реанимации
(СЛР) и неотложной помощи в кардиологии,
опубликованных в выпуске журнала
АКА Circulation за 13 декабря 2005 года.
Настоящий выпуск Новостей не заменяет
собой Рекомендации 2005 АКА по СЛР
и неотложной помощи в кардиологии. В
нем лишь освещены основные изменения в
рекомендациях с объяснениями и исходной
информацией. Он может оказаться полезным
инструкторам и слушателям курсов до
получения новых учебных материалов. В
полнотекстовой версии рекомендаций 2005
содержится дополнительная информация о
СЛР и неотложной помощи в кардиологии для
инструкторов и клиницистов.

http://dump.ru/file/1520384