Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Медицинские сообщества ::: Блог имени archisha ::: Десерт в начале приема пищи

Десерт в начале приема пищи


Рейтинг: 1
16 апреля 2010
В Аюрведе рекомендуют кушать десерт в начале приема пищи с оговоркой, что он не должен быть слишком обильным и тяжелым, а салаты в конце приема пищи.

Вопрос: верно ли, что сахар на голодный желудок повышает уровень инсулина в крови и откладывается в виде жиров?

Почему, как вы думаете, салаты рекомендовано есть по завершению трапезы?

Плиз, проконсультируйте)
16 апреля 2010 12:02 archisha
Просмотров: 1179

Комментарии (3)
Светлана 18 04 2010 (07:09)
+1
В норме всегда при поступлении углеводов (сахара) повышается уровень инсулина в крови.
Существует мнение, что зелень после употребления белков и жиров, улучшает переваривание и усвоение питательных веществ.
archisha 18 04 2010 (08:46)
+1
Прокомментируйте вот это:"сахар всегда откладывается в виде жиров". (мне кажется, что это не всегда и нельзя говорить так однозначно)
Светлана 19 04 2010 (15:03)
0
Да, действительно, не стоит считать так однозначно, скорее: углеводы (сахара), которые организм не смог использовать в качестве энергии откладываются как жир.
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru