Депрессия это следствие негативного события в жизни человека или какой-либо психологической травмы (смерть родственника или увольнение, например). Кроме того, депрессивное состояние может возникать вследствие приема различных лекарственных препаратов. К сожалению, в процессе лечения могут возникать побочные эффекты. Например, при приеме препарата Прегнил, который используется в цикле ЭКО, также сможет возникнуть депрессия. Именно поэтому ни в коем случае не стоит применять самолечение, а при появлении неприятных симптомов после приема медикаментов лучше сразу обратиться к лечащему врачу. Но иногда она может развиться без причины, просто так. Ее могут вызвать какие-либо страхи, связанные с различными жизненными ситуациями, усталость и стрессы. Обещается, что к 2020-му году депрессия будет самым распространенным заболеванием. В настоящее время во всем мире депрессией страдают 110 миллионов человек. Интересно, что женщины подвержены депрессии больше, чем мужчины. Но зачастую это связано с тем, что сильная половина человечества просто боится признаться себе в том, что самостоятельно, без помощи специалиста, они справиться с депрессией не могут. Депрессия очень опасна: человек теряет эмоциональное равновесие, ухудшается его жизнь. Глубокая депрессия может привести к суициду. Некоторые считают, что алкоголь верное средство против депрессии. Но это сильное заблуждение! Алкоголь только ухудшит ситуацию. Но депрессия очень просто лечится. Особенно если она сезонная. При зимней депрессии, например, достаточно просто посетить сеансы светотерапии. Люди справляются с депрессией разными способами. Самолечение: человек принимает различные средства, которые есть под рукой. Это могут быть успокоительные и снотворные препараты, алкоголь и др. Также может быть неспециализированная и специализированная помощь. И еще важный факт: обратиться к психиатру или психотерапевту во время депрессии не значит признать себя психом.
