Люди, страдающие избыточным весом, преимущественно мечтают лишь о еде, из-за чего им не свойственно получение удовольствий от других радостей жизни. Такой человек не во всех случаях может понять, как он не может осознать того, что ежегодно у него нарастает избыточный аппетит с регулярным жевательным желанием. В основном полноту такие люди связывают с нарушениями работы организма. Они могут переедать или голодать, что можно сравнить с попытками в борьбе с алкоголизмом.
Довольно часто люди, страдающие пищевой независимостью, находят новые средства, чтобы в дальнейшем без особых усилий избавить себя от избыточного веса за короткие сроки.
К таким средствам, стимулирующим снижение веса, можно отнести разнообразные медицинские центры, предлагающие разовые процедуры перепрограммирования. Конечным результатом таких процедур является возможность потерять накопленные лишние килограммы веса. Однако для организма человека суть подобных процедур опасна. На некоторый период потребность употребления высококалорийных продуктов у человека отпадает. Однако после завершения влияние одиночной процедуры на человеческую психику, как правило, пациент начинает поглощать именно те же продукты в намного больших объемах. Когда заканчиваются приступы переедания, довольно часто результат похудения исчезает, а иногда вес может превышать ранние значения.
Но каким же образом начать похудение? Дело заключено в том, что без особых стараний пациента в похудении нельзя добиться положительного результата в данном аспекте.
Лишь при совокупном пересмотре жизненного уклада и принципов питания можно сбросить вес на длительное время. Однако человеку с избыточным весом практически не удается сделать это самостоятельно. Вот для этого и существуют специалисты по психокоррекции веса.
Сначала нужно обучиться формированию четких целей перед собой (похудение, хороший внешний вид, здоровье). Также новый жизненный стиль, кулинарные предпочтения нельзя рассматривать как страшное, временное, которое надо пережить, после чего можно возвратить привычный ритм. Методика под названием психологическая коррекция веса предусматривает только небольшие ограничения в мучном, сладком и картофеле. И не существует ограничений на этапе поддерживания нормального веса.
Состояние пациента изучается трансовыми методиками, гештальт-терапией, трансактным анализом, нейро-лингвистическим программированием и эриксонианским гипнозом. Человек учится любви к полезной пище.
