Известно, что постоянный стресс и депрессивные состояния ухудшают память, но современные исследования доказали, что стресс может положительно повлиять на мыслительные процессы.
Американские специалисты установили, что небольшие кратковременные стрессовые ситуации улучшают процесс запоминания. Так, стресс провоцирует выработку гормона кортизола в отделе мозга, контролирующего мыслительную деятельность.
Результаты тестов показали, что кратковременное воздействие стресса на организм может на 50-60% улучшить память. «Но постоянное воздействие стресса оказывает прямо противоположный эффект», - комментируют открытие ученые.
При этом у женщин постоянный стресс может вызывать более тяжелые и затяжные формы депрессии, чем у мужчин.
