Специалисты во все мире давно отмечают пользу такой ягоды как голубика. Однако недавно специалисты обнаружили еще некоторые ценнейшие свойства этой ягоды. Результаты последних исследований показали, что сок голубики обладает более ценными качествами.
Американские исследователи выяснили, что голубика помогает в лечении диабета. При этом многочисленными полезными свойствами обладают не столько сок и мякоть ягоды, сколько ее кожица.
Ученые считают, что ягода позволяет значительно снизить уровень сахара в крови и, тем самым, помогает бороться с диабетом. Поэтому людям, которые болеют диабетом, необходимо включать в рацион питания сок голубики.
Известно, что голубика обладает и другими полезными свойствами. Ягода содержит не только антиоксиданты, но и вещества, расщепляющие жиры. Поэтому, тем, кто пытается похудеть, эта ягода будет особенно полезна.
