Высокие требования на работе, не дают человеку контролировать рабочий процесс и ведут к проблемам со здоровьем. Из слов сотрудников Британского кардиологического фонда виноват стресс и реакция на него.
Лондонские специалисты Университетского колледжа утверждают, что проблемы могут появиться в разных профессиях, но чаще они возникают у менее профессиональных работников. Есть некая закономерность: например, доктор, который постоянно должен принимать решение, испытывает меньшее давление, чем обычный рабочий, стоящий за станком.
Таким образом, получается, что все упирается в личную свободу. Стресс и давление непредсказуемы, здесь, как и удаление гланд последствия могут привести к разным проблемам со здоровьем. Если убрать психологическое давление можно избавиться от 3,4% сердечных приступов и других заболеваний.
Медики уверены, что, кроме того, что стресс вредит сам по себе, он часто толкает людей на употребление алкоголя и курение. Так же ученые доказали, что небольшой перерыв на дневной сон повысит способность к концентрации и трудовую производительность. Сегодня в Японии, Европе и США многими фирмами уже введен перерыв на дневной сон.
