Проблема с избыточным весом является извечной. Беда еще в том, что она, как и многие проблемы, связанные со здоровьем, постепенно «молодеет». Сейчас уже не редкость встретить пятилетнего карапуза, который по своему весу тянет лет на десять.
А между тем, избыточный вес ребенка ведет ко многим проблемам в будущем, как ближайшем, так и отдаленном. Шведские ученые из Каролинского института опытным путем выяснили, что наибольший эффект достигается от борьбы с ожирением именно в младшем возрасте. Подростки должны приложить уже больше усилий, чтобы сбросить вес. Вопрос Как быстро похудеть взрослым решается чаще всего с помощью индивидуальной, специально подобранной диеты.
Чтобы не доводить разрешение проблемы с избыточной массой тела до зрелого возраста, с этим явлением надо активнее бороться именно в возрастном периоде до 10 лет. В противном случае ожирение может спровоцировать повышение внутричерепного давления, что в свою очередь ведет к потере зрения, вплоть до полной слепоты.
Профилактика и лечение ожирения просты – это здоровый рацион питания и физическая подвижность. При запущенной болезни родителям стоит немедленно обращаться к врачам.
