Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Какой кофе полезен?

Какой кофе полезен?

Какой кофе полезен?
5 апреля 2009 (03:24)
Рейтинг: 0

Многих женщин волнует вопрос, полезен ли кофе, и как приготовить хороший кофейный напиток без кофеина или с низким его содержанием. Теоретически, эспрессо содержит меньше всего кофеина, так как подается маленькими порциями, но так ли это на практике?

Все зависит от сорта кофейных бобов, утверждают исследователи. Низкими по содержанию кофеина считаются сорта Arabica, которые чаще всего появляются на прилавках наших магазинов и супермаркетов.

Если вы не хотите переборщить с кофеинсодержащими напитками в течение всего дня, необходимо помнить, что вам нужно выпить всего 4 порции (включая черный и зеленый чай, колу и энергетические напитки). Это нехитрое правило поможет правильно дозировать кофеин.

Еще один способ - это напитки без кофеина. Их польза остается под вопросом, так как считается, что химические элементы, содержащиеся в них, только вредят организму.

Теги: кофе , кофеин
Просмотров: 1060
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru