Уже давно известно, что здоровый сон является одной из важнейших составляющих нормального здоровья и самочувствия человека. Последние исследования, которые проводились специалистами компании Medisys, показали, что постоянное недосыпание может приводить к последствиям, которые оказываются тяжелее чем злоупотребление алкоголем.