Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Упражнения способствуют уменьшению риска ожирения и раздражительности у детей

Упражнения способствуют уменьшению риска ожирения и раздражительности у детей

Упражнения способствуют уменьшению риска ожирения и раздражительности у детей
5 декабря 2008 (15:45)
Рейтинг: 0

По словам ученых, физкультура после школьных занятий улучшает как умственное, так и физическое состояние детей.

В ходе недавно проведенного исследования выяснилось, что дети, страдающие лишним весом, могут излить все свое раздражение и злость, и избавиться от лишних калорий на занятиях аэробикой или физкультурой.

Данные исследования, в котором принимали участие дети в возрасте от 7 до 11 лет, которые вели малоподвижный образ жизни, но были здоровы, показали, что при ежедневной физической нагрузке в течение 1-15 недель, дети похудели и стали менее раздражительны.

По словам ученых, упражнения оказывают огромное влияние на выражение злости и раздражительности у детей. В ходе исследования выяснилось, что аэробная нагрузка не только способствует снижению веса, а также уменьшению злости и раздражительности у детей.

Предыдущие исследования также показали, что аэробика и любой вид физической нагрузки уменьшает депрессию и возбудимость, как у детей, так и у взрослых.

Ученые утверждают, что если учителя поймут, что физическая нагрузка помогает детям контролировать свое поведение, то тогда они должны включить занятия физкультурой в топ-список уроков.

 
Просмотров: 1092
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru