Проведенные исследования смогли показать, в каких странах лучше и, самое главное, полезнее питаться. Согласно полученным результатам, плохое питание зафиксировано в двух странах - это Венгрия и Бельгия. Лучше качество питания в таких государствах, как Чад, Сьерра-Леона (в этих странах часто употребляют фрукты, овощи, орехи).
В анализе было задействовано 197 стран и 4.5 миллиарда человек. В период с 1990 по 2010 годы, было замечено улучшение в питательном рационе жителей, которые проживают в развитых странах. При этом Америка, часть западной Европы, Канада, Австралия и Новая Зеландия присутствуют в списке, где имеется нездоровое питание. Следует отметить, что в ряде африканских стран и Азии (это Индия и Китай), напротив, никаких улучшений в качестве еде практически на протяжении 20 лет не было.
Необходимо знать и о том, что самая качественная еда - это еда, которая приготовлена своими руками, например блинчики. Вкусные блинчики на Масленицу или секрет идеальных рецептов можно посмотреть на сайте в Интернете. Заходите, знакомьтесь и удивляйте всех своим кулинарным мастерством.
Все исследование осуществлялось по 17 главным продуктам питания, которые связаны с ожирением, болезнями диабета 2 типа, недугами сердца, инсульта, онкологии, вызванного питанием. Ученые вели оценку стран от 0 до 100 баллов (цифра 100 означает самое здоровое питание). В результате стало понятно, что страны, имеющие финансовое благосостояние, употребляли больше полезных продуктов, нежели бедные. Но несмотря на такие выводы, богатые страны питаются плохо, и это связано с тем, что жители едят и вредные продукты. А вот пожилые люди едят только полезные продукты, нежели вредные.
