Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Тарелка каши побеждает аппетит

Тарелка каши побеждает аппетит

Тарелка каши побеждает аппетит
13 апреля 2009 (06:49)
Рейтинг: 0

Диетологи еще раз доказали пользу каши. На этот раз специалисты выяснили, как тарелка каши по утрам помогает справляться с аппетитом в течение дня.

Последние исследования показали, что продукты с низким гликемическим индексом, такие как, например, овсяная крупа, способствуют выработке в организме человека особого гормона, который позволяет подавить чувство голода.

Таким образом, люди, которые регулярно по утрам съедают тарелку каши, сохраняют чувство сытости более продолжительный период времени, чем те, кто не употребляет это блюдо вообще.

Такие выводы были сделаны в ходе исследования с участием 12 добровольцев, не имеющих проблем с пищеварительной системой.

Просмотров: 861
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru