Британские медики заявляют, что нашли простой способ избавиться от лишнего веса. Такой вариант подойдет тем, кто хочет похудеть, но в то же время не желает заниматься в тренажерных залах. Легкий способ похудеть - заняться гольфом. Эта игра полезна не только желающим избавиться от лишних килограммов, но и тем, у кого наблюдаются сердечно-сосудистые заболевания.
Исследования показали, что всего за 1 час игры в гольф сжигается до 400 калорий. Причем многие воспринимают гольф не как упражнения, а как занимательную игру, приятное времяпрепровождение.
Более того, гольф развивает умственные способности, так что медики советуют заниматься гольфом и худеть!
