Как утверждают американские ученые, люди в теории, могут продлить продолжительность своей жизни, если будут придерживаться правильного питания или диеты.
В результате анализа данных выяснилось, что низкокалорийная пища уменьшает риск возникновения рака, сердечнососудистых заболеваний и диабета.
Такая диета может включать обычные ингредиенты, однако же, если она будет на 30 калорий меньше, то уже тогда можно будет увидеть результат.
