Осознать наличие психологической проблемы – это половина пути к ее решению, на котором может возникнуть такая трудность, как страх перед психологом, психотерапевтом, психоаналитиком…
Очень часто наше стереотипное мышление мешает получить необходимую нам специализированную помощь. Мы привыкли решать свои личные душевные, психологические проблемы самостоятельно либо искать поддержки у близких родственников и друзей. А консультацию у психолога многие из нас воспринимают как что-то патологическое, чрезвычайное, излишнее. Впрочем, как утверждают сами «мастера душевных дел», не мало людей испытывают, так называемый, страх обращения к специалисту, который заключается в совершенно разных, не имеющих абсолютно никаких оснований причинах.
Большинство людей твердо уверены в том, что услуги психотерапевта им совершенно не нужны. Предположим такую ситуацию: жизненные обстоятельства сложились не в лучшую сторону, и внутреннее душевное равновесие пошатнулось, уступив место длительной стойкой депрессии. Что делать? Обычно в такой обстановке человек пытается либо действовать самостоятельно: находиться в длительных одиночных раздумьях, читать доступную литературу по психологии и упорно заниматься самоанализом, либо прибегать к помощи окружающих: вести долгие интимные беседы, выслушивать сожаления и советы. Хорошо если подобные мероприятия принесут положительный эффект, а если время проходит, но никаких позитивных изменений не наблюдается, или даже наоборот — общее самочувствие только ухудшается, и часть знакомых уже начинают нейтрально советовать обратить к психологу.
Важно отметить, что в психотерапии существуют проблемы, справиться с которыми самостоятельно или заручившись только поддержкой близких невозможно. Например, нарушения восприятия. Помните анекдот: «Приходит к врачу пациент и заявляет, что у него болит абсолютно все: прикоснется к голове — болит, дотронется до ноги — больно, коснется груди — ломит. А врач ему и отвечает: — Да у Вас, уважаемый, палец сломан».
Подобная картина наблюдается и у людей с нарушением восприятия, им кажется, что все вокруг против них, над ними смеются и против них же строят заговоры, они постоянно находятся в напряжении, размышляя над тем, что о них думают окружающие. В крайних стадия заболевания у таких людей, могут развиваться галлюцинации, они слышат какие-то голоса, разговоры «за стеной», чего на самом деле нет. А проблема заключается лишь в нарушении самооценки, восприятия. И если в такой ситуации долго не прибегать к помощи специалиста, то может случиться настоящая беда.
полный текст статьи 
Теги: 
