Нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями

Что означают нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями?

Нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями, входят в число мышечных заболеваний, которые вызваны повторяющимися однообразными движениями, выполняемыми человеком регулярно в процессе его жизнедеятельности. Нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями, включают в себя: кистевой туннельный синдром, заболевания бурсы, сухожилий, кисту нервного узла и др. Подобные нарушения вызваны слишком частым непрерывным повторением необычных или неловких действий или движений, таких как скручивание руки или запястья, перенапряжение, неправильное положение тела или усталостью мышц. Нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями, обычно наблюдаются в руках (запястьях, локтях, предплечьях и плечах), но могут также появиться в шее, бедрах, коленях, голенях, ступнях и лодыжках. При данных нарушениях возникают такие симптомы как боль, покалывание, нечувствительность, отек или покраснение поврежденной области, потеря гибкости и силы. У некоторых людей нет никаких видимых симптомов нарушений, нарушения можно обнаружить, при условии, если некоторые легкие задачи люди выполняют с трудом. Нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями, могут вызвать временное или постоянное повреждение мягких тканей тела, таких как мышцы, нервы, сухожилия. Вообще, данным нарушениям подвержены люди, которые выполняют повторяющиеся действия, такие как работа на сборочной линии, упаковка мяса, шитье, игра на музыкальных инструментах и работа за компьютером. Данным нарушениям также подвержены люди, которые участвуют в озеленении, выполняют плотницкие работы и играют в теннис.

Как лечат нарушения, вызванные повторяющимися однообразными движениями?

Лечение нарушений, вызванных повторяющимися однообразными движениями, обычно включает описанные ниже меры. Сокращение или остановку движений, которые вызывают нарушения. Рекомендуется взять отпуск для того, чтобы отдохнуть и пройти курс расслабляющих упражнений. Прикладывание льда к области боли и применение лекарственных препаратов, таких как кортикостероиды, обезболивающие препараты (могут уменьшить боль и отек). Накладывание шин может уменьшить давление на мышцы и нервы. Физиотерапия может уменьшить чувствительность и боль в мышцах и суставах. В редких случаях необходимо хирургическое вмешательство для уменьшения симптомов и предотвращения постоянного повреждения. Некоторые работодатели развивают эргономические программы, устанавливают специальное оборудование, чтобы помочь рабочим приспособиться к условиям труда для минимизации проблем, связанных с нарушениями, вызванными повторяющимися однообразными движениями.

Как ставиться диагноз нарушений, вызванных повторяющимися однообразными движениями?

Большинство людей с подобными нарушениями полностью выздоравливают и могут избежать повторного появления нарушений, изменив методы выполнения однотипных движений, частоту, с которой они их выполняют, и количество времени отдыха между повторяющимися движениями. Если данные нарушения не лечить, это может привести к постоянной боли и, в конечном итоге, к потере функций поврежденной области.

Какие проводятся исследования?

Большая часть постоянно проводящихся исследований относительно нарушений, вызванных повторяющимися однообразными движениями, нацелена на предотвращение нарушений и полное восстановление функций.