Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Как избежать депрессии во время беременности

Как избежать депрессии во время беременности

Как избежать депрессии во время беременности
12 августа 2009 (04:14)
Рейтинг: 0

Как можно справиться с депрессией во время беременности? Ученым удалось обнаружить простой и доступный способ поднять настроение будущим мамам и нормализовать их психологическое состояние.

Специалисты из Бристоля уверяют, что защитить женщину во время беременности от депрессии поможет правильное питание. Так, представительницам прекрасного пола необходимо есть больше морепродуктов, в которых содержатся омега-3 жирные кислоты.

Так, женщины, которые употребляют минимум 3 порции морепродуктов в неделю, на 50% меньше подвержены риску развития депрессии. Если будущая мама уже страдает от депрессии, то такой рацион питания ослабит симптомы психологического заболевания.

Такие выводы были сделаны в ходе исследования с участием 9960 беременных женщин.

Просмотров: 1202
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru