Ученые из Швеции смогли обнаружить связь в повышенной дозировке потребления витамина С с увеличением риска, причем двукратным, появления в почках камней. Эту информацию сообщило агентство под названием Medical Xpres.
Результаты данной работы ученых из Каролинского института опубликовали в " Internal Medicin". В основе для этой работы исследователями взяты данные когортного масштабного исследования "Cohot Swedish stud", в коем принимало участие 23 355 представителей сильного пола человечества.
Эти люди ранее не страдали от нефролитиаза (камней в почках). За добровольцами наблюдение продолжалось в течение одиннадцати лет. Сделав анализ данных, ученые обнаружили среди участников исследования 436 случаев образования камней в почках.
Выяснилось, что мужчины, которые потребляли витамин С в качестве добавки к пище (при стандартной для Швеции дозировке 1000 мг в одной таблетке) имели риск появления данного заболевания нефролитиаза в 2 раза выше, чем те, кто никаких пищевых добавок не принимал. Самым высоким риск оказался у тех людей, которые потребляли больше 7-ми "пилюлей" витамина С за неделю.
Ученые, при этом отмечают, что употребление мультивитаминов такой опасности не представляет, т.к. в них содержится намного меньше витамина С. Так, суточная рекомендованная норма потребления аскорбиновой кислоты в шведском государстве составляет 45 мг.
Потребление двух тысяч миллиграммов витамина С в сутки считается для организма вредным. Авторы данного исследования подчеркивают, что результаты этого опыта относятся только к сильной половине человечества и их не нужно распространять на женщин, поскольку количество случаев нефролитиаза у них меньше во много раз.
Если вам хочется совместить отдых и лечение, то лучше места, чем Крым найти трудно. Сакские санатории предлагают современные методы грязелечения многих болезней, поэтому многие врачи рекомендуют отдыхать именно на этом курорте. Проведя отдых на грязелечебном курорте, вы будете чувствовать себя лучше.
