Специалисты советуют начинать чистить и ухаживать уже за первым зубиком. Сначала это будет протирание марлечкой, накрученной на палец родителя, этот метод подойдет и для более старших деток, которые отказываются чистить зубки самостоятельно. Потом можно купить зубную щетку из силикона, она тоже одевается на палец родителя. Далее нужно постепенно переводить ребенка на обычную зубную щетку. Чтобы ребенок с удовольствием чистил зубки, можно и нужно зубную щетку покупать вместе с ним, разрешив самому ее выбрать. Постоянно подчеркивайте, что он или она уже совсем взрослые и чистят зубы, как мама и папа. Покупайте зубную щетку, имеющую только искусственную щетину. Менять щетку нужно обязательно каждые три месяца. Процесс чистки зубов должен занимать как минимум три минуты. Не стоит давать ребенку вашу зубную пасту, она ему вряд ли понравится. Для малышат до 3 лет есть много детских зубных паст, имеющих более мягкий и приятный вкус, а еще они безопасны для здоровья, так как не содержат фтор. Около 2,5-3 лет малыш должен уже самостоятельно уметь чистить зубы, но родители должны помогать, так как ребенок не сможет вычистить все участки. Нельзя оставлять малыша в процессе чистки одного, ведь без присмотра родители не оставляют ребенка и включенным шкаф духовой электрический в Москве масса магазинов, где вы найдете и обычные, и электро щетки. Зубки чистятся после еды. Постоянный ранний уход за зубами вашего малыша сформирует привычку и в дальнейшем ухаживать за чистотой и здоровьем зубиков. А для того, чтобы чистка зубов происходила не так скучно, нужно приобрести яркую привлекательную щетку и вкусную безопасную зубную пасту. Вторым, но не мене важным аспектом в уходе за зубами является их укрепление, то есть правильное сбалансированное питание с минералами и витаминами. Зубкам очень нужен кальций, именно он придает блеск и белизну, он же и укрепляет зубы. Кальций можно получить из таких продуктов питания: творог, сыр, другие молочные продукты, квашеная капуста, сливы, крыжовник, яйца. Также полезна для укрепления зубов рыба, она содержит фосфор, используя плиты газовые в Москве вы приготовите отличную рыбу. Не забывайте следить за отсутствием костей. Можно давать и чай, ведь он содержит фтор, для дошкольников в день достаточно одного стакана. Полезно добавлять в чай молоко. После еды давайте ребенку погрызть морковку, яблоко, они очищают зубы. Помните о вреде сладостей. И обязательно после годика отведите вашего малыша к стоматологу. В будущем делайте это минимум два раза в год.
