Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Хотите избавиться от храпа? Худейте!

Хотите избавиться от храпа? Худейте!

Хотите избавиться от храпа? Худейте!
5 октября 2009 (04:28)
Рейтинг: 0

В ходе последних исследований выяснилось, что люди, имеющие лишний вес, в 3 раза чаще остальных страдают от храпа.

По мнению экспертов, если снизить вес, по меньшей мере, на 10%, то сон придет в норму. Известно, что у людей с лишним весом часто во сне возникает остановка дыхания, и по этой причине появляется храп. Храп негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также повышает риск развития инсульта.

В ходе эксперимента мужчины и женщины с ожирением придерживались строгой диеты и снизили вес в среднем на 10-12 килограммов. Оказалось, что у 35% пациентов нормализовалось дыхание во сне, и они избавились от храпа.

Те женщины и мужчины, которые не придерживались диеты, не заметили улучшения сна.

Просмотров: 899
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru