Спорт – дело хорошее, но зачем оставлять свои деньги в фитнес-клубах, если можно тренироваться бесплатно? Для этого вам надо завести собаку, и тогда выгуливая её каждый день, вы сможете сбросить лишние калории и укрепиться физически.
В Америке в ходе исследования было выявлено, что выгуливание собаки в течение недели сравнимо по своим результатам с тремя занятиями фитнессом средней нагрузки. То есть, гуляя с любимым псом, вы одновременно теряете калории.
