Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Иммунная система лучше всего работает ночью

Иммунная система лучше всего работает ночью

Иммунная система лучше всего работает ночью
19 декабря 2008 (08:38)
Рейтинг: 0

Спокойный сон действительно полезен для организма, потому что иммунная система проявляет свои защитные функции лучше всего во время ночного отдыха.

Как показало исследование Стэнфордского университета, наш иммунитет активно борется с бактериями ночью и сводит усилия к минимуму - в дневное время. Биологи считают, что их открытие свидетельствует, что циркадные белки лучшим образом регулируют восстановительные функции иммунных реакций именно во время сна, когда замедляется метаболизм в органах.

Циркадные ритмы - это внутренние часы организма, настроенные на контроль его ежедневного питания и отдыха. Нарушенный циркадный ритм повышает восприимчивость к бактериальным инфекциям.

 
Просмотров: 877
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru