Наиболее эффективный способ борьбы с лишними килограммами – убрать из поля зрения продукты питания. К такому выводу пришли ученые из Университета Огайо в результате эксперимента, участниками которого стали 100 добровольцев в возрасте от 20 до 78 лет.
В ходе исследования ученые стремились определить какое влияние оказывают на риск развития ожирения такие факторы как психологические особенности человека, архитектура жилища и обстановка в нем. Создание красивой и удобной обстановки в доме невозможно без качественной мебели. Мебель по складским ценам от магазина Аэлита прекрасно впишется в дизайн любого интерьера и прослужит владельцам дома на протяжении многих лет.
В процессе эксперимента добровольцы были разделены на 2 группы по 50 человек. Добровольцы из первой группы страдали ожирением и имели средний индекс массы тела 36.8, а добровольцы из второй группы проблем с лишним весом не имели.
Ученые вели наблюдение за добровольцами и выяснили, что участники исследования, страдавшие ожирением, в отличие от людей, не имевших лишнего веса, в зоне видимости хранили большее количество продуктов. Кроме того, тучные люди в отличие от более стройных участников эксперимента потребляли менее полезные продукты, в частности конфеты. При этом количество продуктов, находившихся в домах у добровольцев из обеих групп, оказалось примерно одинаковым. Главное отличие заключалось лишь в том, что у людей, страдающих ожирением, пища хранилась не только на кухне, но и в других комнатах.
Помимо этого ученые установили, что страдающие от ожирения люди, в отличие от стройных, имеют более низкую самооценку, а также демонстрируют проявление признаков депрессии.
