Недавно людям стал известен тот факт, что по отдельности ни один, даже наиболее полезный продукт питания не может защитить и уберечь человека от разнообразных онкологических болезней. Однако, если в рационе человека имеется целый арсенал продуктов, который включает в себя некоторые определенные питательные компоненты, то защита от рака становится очень реальной и значимой. Об этом буквально на днях сообщили исследователи из Американского университета по исследованию раковых опухолей. Их эксперимент очень убедительно продемонстрировал, что питательная программа, отличаясь от одноразового или же местного недолгого употребления полезных продуктов питания, помогает значительно понизить риск возникновения раковой болезни. Исходя из полученных во время свежего эксперимента итогов, исследователям удалось составить краткий перечень продуктов от рака, которые должны всегда иметься в каждодневном рационе людей.
Если вам интересны новинки медицины, то вы, наверняка, очень заботитесь о своих близких. Узнайте, что стул туалет для инвалидов можно приобрести очень выгодно. Надежное изделие. Качественная помощь.
Для начала это продукты, которые насыщены фолиевой кислотой: сок апельсина, клубника, арбуз, фасоль, яйца, подсолнечник, а также листья салата. Фолиевая кислота – важнейший элемент группы B – дает защиту от рака толстой и прямой кишки, а также груди. Еще это продукты с ликопином: помидоры и разнообразные томатные изделия. Ликопин – элемент, которому помидоры обязаны цветом. Их постоянное потребление понижает риск возникновения рака, в том числе и рака простаты. Полезны и продукты, которые содержат ресвератрол: виноград – особенно темный. Очень сильный антиоксидант ресвератрол дает противовоспалительный эффект, понижает возможность образования нежелательных процессов в теле.
Очень важно употреблять и зеленый чай. Он мешает развиваться раку легких. Похожий эффект он оказывает и на клетки гортани и кожи. Разноцветные фрукты и ягоды также невероятно полезны. Они препятствуют возникновению болезни в самых разнообразных органах и системах человека. При этом исследователи полагают: чем насыщеннее оттенок продукта – тем сильнее защитный эффект. За сутки человеку следует употреблять 5 овощей от рака.
