Размягчение хрящевой ткани колена

Что такое размягчение хрящевой ткани колена?

Размягчение хрящевой ткани коленной чашечки или хондромаляция - это наиболее распространенная причина боли в коленях, которая иногда называется надколенно-бедренным синдромом.

Симптомы хондромаляции

Основной симптом патологии - дискомфорт в области колена, который может усилиться при физической активности (бег, прыжки, при подъеме или спуске с лестницы) или в результате такой позы: при сидении, когда колени сильно согнуты (так называемая "поза в театре"). Некоторые пациенты могут жаловаться на стянутость или припухлость в области коленной чашечки. Иногда, если хронические симптомы игнорируются, может произойти утрата силы четырехглавой мышцы (бедренной), а это ведет к тому, что нога может отказать, т.е. прекратить функционировать нормально. А если вы всегда в движении вам точно нужно купить сумки для ноутбуков женские.

Причины хондромаляции

У людей с хондромаляцией наблюдается патологическое движение коленной чашечки, при котором внутренняя часть коленной чашечки натирает бедро, вызывая при этом хроническую боль и воспаление. Некоторые люди предрасположены к данному заболеванию: женщины, бегуны с деформацией коленного сустава, с плоскостопием или те люди, у которых необычная по форме поверхность коленной чашечки.

Лечение хондромаляции

Главной целью лечения и реабилитации при этом заболевания является создание прямого положения коленной чашечки. Сначала нужно исключить любое движение коленной чашечки, чтобы уменьшить боль. Также наложение льда и применение противовоспалительных препаратов (таких как ибупрофен или напроксен) может очень помочь.
Выборочное укрепление внутреннего слоя четырехглавой мышцы поможет нормализировать движение коленной чашечки. Профилактика сердечно- сосудистых заболеваний включает: легкий бег, велотренажер (низкая сопротивляемость, но высокая частота вращения), плавание. Пересмотр любых изменений, касающихся тренировочной терапии при этой болезни, включая носку специальной обуви, является очень важным фактором терапии болезни. Следует избегать упражнений с поднятием веса. Время от времени, необходимо применять бандаж для удержания равновесия.
Очень важно, для эффективной реабилитации при этой патологии, растягивать и укреплять четырехглавую мышцу и другие мышцы.

Прогноз (перспектива) при хондромаляции

При оптимальных условиях лечения, пациент, как правило, проходит быстрый этап выздоровления, возвращаясь к нормальной жизни и функционированию.