В феврале в Приморье, как и во всей России, прогнозируется вспышка эпидемии гриппа. В связи с этим главный эндокринолог министерства здравоохранения РФ Иван Дедов напомнил, что у наших граждан еще есть время сделать прививку и выработать иммунитет. Когда эпидемия начнется, вакцинация уже не будет эффективна, сообщил он.
Во время эпидемии употребляйте в пищу лук и чеснок. Также в борьбе с вирусом помогут адаптогены – растения, стимулирующие выработку иммунных клеток. В таком издании, как медицинская энциклопедия, отмечается, что к ним относятся лимонник, эхинацея, элеутерококк. Не забывайте придерживаться здорового образа жизни, принимать витамины, ходить на прогулки на свежем воздухе.
Пока не наступил пик заболевания гриппом, можно сделать прививку или застраховаться от болезни. Для этого человек должен быть здоров, нельзя делать прививку простуженным и с повышенной температурой. К тому же, за две недели до прививки нельзя принимать антибиотики.
Первую неделю 2013 года эпидемиологическая ситуация в Приморье была благоприятной, порог заболеваемости ниже допустимого. Тем, кто все-таки заболел, медики рекомендуют не рисковать и сразу обращаться в поликлинику.
