Всем известно о том, что огурцы содержат огромное количество воды. Но Министерство сельского хозяйства США совсем недавно обнародовало информацию о том, что огурцы являются не только источником влаги. Кушать огурцы можно кушать каждый день, если у человека нет индивидуальных показаний к их употреблению.
Американские исследователи пришли к выводу, что если человек будет кушать огурцы каждый день, то его состояние кожи заметно улучшается, в разы снижается риск возникновения переломов, а также защищает организм от обезвоживания. Но это еще не все, ведь огурцы обеспечивают организм человека нутриентами, благодаря которым укрепляется иммунитет человека, улучшается самочувствие человека в целом.
Специалисты на страницах журнала Medical New Today пишут о том, что стакан очищенных и измельченных огурцов, а это около 199 грамм, содержит воды 155 грам, 16 килокалорий, 2,9 грамм углеводов, 0,8 грам белков, 0,2 грамма жиров, а также 1,8 грамм сахара и 0,9 грамм клетчатки.
Также в огурцах есть огромное количество полезных минералов, таких как кальций, рибофлавин, тиамин, медь, цинк и другие. Но американские исследователи утверждают, что в огурцах есть еще и лигнины - это вещества, которые уменьшают риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. А еще огурцы имеют диетические свойства.
Если Вы хотите купить тонометр , заходите на сайт интернет магазина medicalmag, магазина товаров здоровья и красоты. Здесь Вы найдете огромный выбор автоматических тонометров на плечо и запястье, а также шагомеры, электрокардиографы. Отличные цены, гарантия, обслуживание.
