Многие беременные страдают от нарушений мозгового кровообращения. Очень часто у них появляется головная боль по утрам, а также спазмы желудочно-кишечного тракта. Справиться с этими проблемами помогут вечерние прогулки на свежем воздухе и обливания шеи теплой водой.
Снизить риск кесарева сечения способны физические нагрузки, которых будущая мама не будет избегать во время беременности. Об этом заявили исследователи из Университета Альберты, которые провели анализ 28 научных изысканий. Сообщение об этом публикует издание The Daily Mail.
В исследованиях в общей сложности приняли участие 5.3 тыс. женщин. Как показали результаты этих исследований, у женщин, практиковавших физические нагрузки во время беременности, на 20% снижался риск кесарева сечения.
Исследователи также установили, что проявлявшие физическую активность женщины на 31% реже, чем женщины, избегавшие физических нагрузок, рожали ребенка, имевшего большой вес. Как известно, у родившихся крупными младенцев во взрослом возрасте нередко возникают проблемы с лишним весом. Таким образом, отмечают ученые, физическая активность матери во время беременности минимизирует риск развития ожирения у ребенка.
Вместе с тем результаты еще одного исследования свидетельствуют о том, что дети женщин, избегавших во время беременности физических нагрузок и употреблявших большое количество пищи, часто имели проблемы, связанные наличием лишних килограммов. Помимо этого, развитию у ребенка ожирения способствуют такие факторы, как наличие у матери лишних килограммов и пристрастие матери к курению.
