Многие люди в вечернее время смотрят телевизор и работают за компьютером без дополнительного освещения. Но, как оказалась, эта привычка может отрицательно сказаться на здоровье.
Был проведен эксперимент с участием 2-х групп добровольцев. Мужчинам и женщинам из первой группы предложили посмотреть фильм по телевизору с включенной дополнительной иллюминацией. Участники из второй группы смотрели телевизор в полной темноте.
После просмотра всем предложили пройти несколько тестов, а также было проведено сканирование головного мозга участников эксперимента. Скорость реакции добровольцев, которые смотрели телевизор в полной темноте, оказалась заметно ниже, чем у остальных. При этом они чаще жаловались на напряжение и утомление глаз.
