Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Поднять себе настроение не так-то сложно

Поднять себе настроение не так-то сложно

Поднять себе настроение не так-то сложно
11 августа 2009 (11:26)
Рейтинг: 0

Известно, что у каждого из нас бывает плохое настроение и порой так трудно с ним справиться. Ученые и психологи нашли хороший способ поднять себе настроение, и это не очередная порция сладкого.

Наоборот, специалисты советуют просто помечтать о чем-нибудь очень приятном. Нужно представить, что ваша заветная мечта осуществилась и хотя бы на несколько минут сохранить это ощущение.

Специалисты крупнейших научно-исследовательских институтов Европы считают, что когда человек мечтает, он погружается в состояние, пограничное между сном и бодрствованием, очень похожее на медитацию. При этом улучшается работа мозга, концентрация, активируются мыслительные процессы и, как следствие, поднимается настроение.

Психологи уверены, что такая терапия может быть очень эффективной даже при лечении депрессии.

Просмотров: 1009
Комментарии (1)
гость 1 06 2017 (14:34)
0
wh0cd8063413 lowest price viagra buy generic amoxicillin
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru