Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Витамин К защитит организм

Витамин К защитит организм

Витамин К защитит организм
30 сентября 2009 (10:18)
Рейтинг: 0

Врачи рекомендуют принимать достаточное количество витамина К, чтобы обезопасить свое здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний, накопления солей кальция в артериях и почках и от ломкости костей, а также от рака.

По мнению американских специалистов, если в организме не хватает витамина К, то это может привести к развитию многих хронических заболеваний, в том числе сердца, появлению опухолей и рака. Поэтому диетологи рекомендуют употреблять витамин К в качестве пищевой добавки. Основными источниками витамина К являются зеленые листовые овощи, например шпинат, цветная и брюссельская капуста, пшеница, овес и рожь.

Кроме того, витамин К необходим для свертывания крови, и жизненно необходим для защиты здоровья и поддержания правильного функционирования всего организма, но, по полученным результатам, многие люди не получают достаточное количество витамина К с пищей.

Терапевты убеждают регулярно получать с пищей либо в форме витаминов более 100 микрограммов витамина К.

Просмотров: 1056
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru