Авторизация
E-mail:
Зарегистрироваться
Пароль:
Забыли пароль?

Не проблема! Регистрируйтесь или
Поиск по сайту
Узнайте болезнь по симптомам
Симптомы и признаки
Главная ::: Новости ::: Люди-совы чаще жалуются на болезни сердца

Люди-совы чаще жалуются на болезни сердца

Люди-совы чаще жалуются на болезни сердца
7 апреля 2009 (12:58)
Рейтинг: 0

Американские ученые заявили, что любители поздно ложиться и поздно вставать чаще жалуются на проблемы с сердцем. Это происходит даже в том случае, если продолжительность сна соответствует медицинским нормам.

Специалисты провели исследование с участием более 250 добровольцев и доказали, что люди-совы больше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем жаворонки, предпочитающие рано ложиться и рано вставать. Даже если продолжительность сна соответствует норме (7 часов), риск не уменьшается.

Таким образом, ученые заявили, что рано ложиться и рано вставать действительно полезно для здоровья.

Это не первое исследование, которое показывает, что здоровье человека во многом зависит от того, как и сколько он спит. Недавно специалисты доказали, что женщины, которые спят менее 5 часов в сутки, на 39% больше подвержены риску развития болезней сердца, чем те, кто спит 8 часов в сутки.

Просмотров: 1097
Комментариев (0)
Добавить комментарий

 
Главная | Регистрация | Карта | Реклама| Контакты| RSS
Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом
Задать вопрос Врачу


© Copyright 2008 Все права защищены
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru