Симптомы сердечного приступа у женщин
 Каждый год сообщается о том, что заболевания сердечно-сосудистой системы уносят жизни многих женщин. К сожалению, многие женщины не знают, что у них есть симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы, т.к. эти симптомы отличаются от симптомов, которые наблюдаются у мужчин.
Обратите внимание на 11 важных советов, касающихся заболеваний сердца:
1. Если вам больше 45 лет, то нужно измерять артериальное давление ежедневно и уровень холестерина каждый год; и если у вас в семье кто-либо болел заболеваниями сердца, особенно по женской линии, то следует обратиться к врачу, пройти необходимые исследования.
2. Знайте, что симптомы заболеваний сердца у женщин отличаются от симптомов у мужчин, ниже перечислены те симптомы, которые могут быть как у мужчин, так и у женщин:
Классические симптомы
боль в грудной клетке или давление в груди
одышка
потоотделение
стянутость в груди
боль, которая распространяется на плечи, шею или руки
отрыжка, пищеварение с тошнотой или без тошноты или рвоты
внезапное головокружение и потеря сознания
Симптомы, которые встречаются у женщин
несварение или боль
головокружение, тошнота или рвота
слабость, апатия
дискомфорт, боль между лопаток
повторяющийся дискомфорт в груди
3. Поговорите с доктором и проверяйтесь регулярно. Будьте открытыми с доктором, говоря на любую тему. Попросите врача оценить факторы риска болезни сердца у вас, учитывая такие факторы, как семейная история, холестерин, особенно «хороший» или «плохой» холестерин, уровень глюкозы, артериальное давление; историю жизни: вредные привычки, вес, уровень стресса, физическую нагрузку. Если есть какие-либо факторы риска, то нужно составить план, как снизить их влияние или избавиться от них.
4. Если у вас один или более факторов риска, то попросите врача сделать вам электрокардиограмму.
5. В ходе проверки у врача, попросите пересмотреть факторы риска сердечных заболеваний. Обсудите эти факторы с семьей или друзьями.
6. Расскажите врачу, если кто-либо в вашей семье страдал заболеваниями сердца.
7. Убедитесь в том, что вы следуете указаниям врача и принимаете лекарства по назначению, помните о необходимости регулярного медицинского контроля.
8. Следите за образом жизни, следуйте диете. Смотрите на то, что написано на упаковке товара, сколько жиров содержится в данном продукте; если продукт высококалориен, то не следует его покупать. Нужно каждый день потреблять от 5 до 9 порций фруктов. Когда возможно, вместо лифта поднимайтесь по ступенькам, и ищите другие способы, получать физическую нагрузку.
9. Не курите! Если вы курите, то бросайте!
10. Если есть какие-либо заболевания, то это может быть сигналом сердечного приступа, позвони врачу или обратитесь в больницу.
11. Принимайте аспирин, если есть признаки сердечного приступа.
|
Теги:
Симптомы:
