Мифы об ортопедических матрасах
Крепкий, здоровый, полноценный сон - залог успешной, активной жизни, хорошего настроения. А хороший, грамотно подобранный матрас - залог хорошего сна. Поэтому и уделяется так много внимания выбору качественного матраса. Желательно, ортопедического. Кстати, сегодня практически каждый производитель матрасов позиционирует себя как изготовитель именно ортопедических матрасов - изделий, которые правильно распределяют нагрузку на позвоночник, нормализуют кровообращение, служат профилактикой различных заболеваний спины, позвоночника. Однако, к сожалению, далеко не всякий "ортопедический матрас" на самом деле таковым является. И мифов сегодня об этом "ортопедическом чуде" довольно много. Постараемся развенчать самые распространенные.
Миф 1. Ортопедические матрасы непременно жесткие
Это не совсем так. Большинство матрасов действительно жесткие, однако есть и ортопедические матрасы мягкие. Другое дело, что для детей и подростков лучше выбирать все же более жесткую поверхность, так как позвоночник еще до конца не сформирован, и именно твердая поверхность обеспечит наиболее равномерную нагрузку. А вот пожилому человеку, страдающему от плохого кровообращения, лучше предложить более мягкий матрас, который не станет препятствовать току крови в сосудах.
Миф 2. Ортопедический матрас полезен для всех
Стоит отметить, что понятие "ортопедический" является, скорее, индивидуальным, нежели общим. При выборе матраса необходимо учитывать вес, возраст, индивидуальные физиологические особенности и даже относительную активность в течение дня. Поэтому говорить о пользе для всех - нет смысла. Польза может быть только для конкретного человека. И, увидев в магазине красивые белоснежные ортопедические матрасы, не забудьте поинтересоваться у продавца характеристиками понравившейся вам модели.
Миф 3. Пружинные матрасы - обязательно ортопедические
Не совсем так: матрасы на независимых пружинах, действительно, обладают ярко выраженным ортопедическим эффектом, но кроме них существуют еще и матрасы с пружинным блоком "Боннель" (зависимые пружины). Матрас на зависимом пружинном блоке обладает весьма низким ортопедическим эффектом, так как зависимость между соседними пружинами создает так называемый эффект гамака.
Миф 4. Качественный ортопедический матрас должен быть изготовлен только из натуральных материалов
Это тоже миф. Сегодня существует большое количество матрасов без пружин, наполненных теплочувствительным искусственным волокном, обладающим отличными анатомическими свойствами. И аналогов таким волокнам в природе, к сожалению, не встречается.
