Лечебный массаж спины и шеи

Боль в спине – это довольно распространенное заболевание. При этом оно еще и несет за собой различные проблемы такие как: мигрень, падение жизненного тонуса, нарушение деятельности внутренних органов. К тому же хронические боли приводят к постоянному дискомфорту, ограничению возможностей и просто не дают жить полной жизнью.

Лечебный массаж спины – это прекрасная возможность избавиться от всех этих проблем и вернуть себе радость жизни. Но перед тем, как обратиться к специалистам массажа, необходимо тщательно продиагностировать причины появления вашего дискомфорта.

К наиболее распространенным заболеваниям спины относятся:

• остеохондроз с различными осложнениями – дистрофическая болезнь позвоночника, которая проявляется в поражении межпозвоночных дисков. Массаж шеи и спины помогут улучшить крово- и лимфообращение, снимут болевые ощущения и помогут быстро восстановить позвоночник.
• межпозвонковая грыжа – это процесс выхода разрушенного межпозвоночного диска за нормальные анатомические пределы. Массаж поможет остановить рост грыжи, избавит от боли, укрепит мышечный корсет, поддерживающий спину.
• артроз – болезнь суставов, характеризующаяся постепенным разрушением межсуставного хряща. В таком случае лечебный массаж спины – идеальная возможность избавиться от артроза. Он поможет избавиться от болей в спине, предотвратить атрофию мышц, повысить подвижность сустава, развить контрактуру.
• артрит – это суставное воспаление, которое появляется из-за травмы, инфекции, недостатка витаминов, заболеваний нервной системы и др.
• сколиоз – это боковое искривление позвоночника. Спинной массаж поможет устранить искривление, укрепить мышцы, поддержать их тонус, снизить усталость, улучшить кровообращение.

Виды массажа:

Для проблем с позвоночником прекрасно подойдут такие виды как: Туй-на и Гуа-ша.

Туй-на – массаж, в котором используется поглаживание, точечное и прерывистое надавливание, постукивания и т. д. Он разогревающе действует на мышечную ткань, прекращает действие разрушительных процессов. Туй-на хорошо подходит для лечения проблем сердца, опорно-двигательного аппарата, сосудов, укрепляет организм. Также можно применять для профилактики простуды.

Вторая разновидность массажа спины – Гуа-ша. Это метод скребковый, основанный на обработке определенных областей с помощью спецпластины. Здесь идет сочетание быстрых, интенсивных движений с медленными со слабым нажимом. В результате таких движений образуются красные пятна на коже. Китайские традиции говорят, что чем они ярче, тем запущеннее болезнь пациента. Этот вид идеально подходит при остеохондрозе.

Стоит отметить, что любой лечебный массаж спины и шеи помогает справиться с болями в спине, в позвоночнике и другими проблемами.